Các bước chăm sóc da sau khi đi biển hiệu quả tức thì

Đi biển là trải nghiệm thú vị của mùa hè, tuy nhiên làn da của mấy nàng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi ánh nắng mặt trời và nước biển. Nhất là nàng nào siêu mê diện bikini thì việc chăm sóc da sau khi đi biển càng nên được chú ý hơn. Marie Japan mách nhỏ đến nàng các bước chăm sóc da sau khi đi biển cực hiệu quả, bỏ túi ngay để không lo da xấu và cháy nắng sau khi đi biển về nữa nhé.

1. Tác hại của ánh nắng mặt trời, nước biển đối với làn da

Ánh nắng mặt trời và nước biển có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đến da nếu không được chăm sóc đúng cách.

Tác hại của ánh nắng mặt trời:

• “Tia UV gây ảnh hưởng xấu, tia UV làm đen da” là câu nói mà chị em thường nói với nhau. Cụ thể, tia UV bao gồm 2 loại là UVB và UVA:
  
  
• Tia UVB (280-320nm): Tia UVB có tác động lên lớp bên ngoài của da (biểu bì), gây ra các tổn thương như cháy nắng, sạm da và tăng nguy cơ ung thư da.
  
  
• Tia UVA (320-400nm): Tia UVA thâm nhập sâu vào da (lớp hạ bì), gây ra lão hóa da sớm, làm giảm độ đàn hồi của da và góp phần vào quá trình hình thành nếp nhăn.

Tác hại của nước biển:

• Mặc dù nước biển có thể làm da cảm thấy mát mẻ sảng khoái nhưng thực tế nó có khả năng làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da và khiến da càng trở nên khô ráp.
  
  
• Muối trong nước biển có thể làm khô da và làm giảm độ ẩm tự nhiên của da.
  
  
• Nước biển có thể làm kích ứng da, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm.

2. Tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau khi đi biển

2.1. Phục hồi độ ẩm, cân bằng cho da

Sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nước biển, da thường bị mất nước cũng như độ pH tự nhiên. Sử dụng kem dưỡng ẩm kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da phù hợp giúp chị em nhanh chóng phục hồi độ ẩm cần thiết và cân bằng độ pH cho da.

2.2. Ngăn ngừa lão hóa da sớm

Ánh nắng mặt trời còn là nguyên nhân chính gây ra lão hóa da sớm do tác động của các tia UV. Việc sử dụng kem chống nắng, serum chống lão hóa và các sản phẩm giàu vitamin C sau khi đi biển sẽ giúp chị em làm giảm các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, vết nám cũng như tàn nhang trên da.

2.3. Dưỡng sáng, làm đều màu da

Tia UV có thể làm tăng sự sản xuất melanin gây ra sạm da, tàn nhang và các vết thâm đốm trên da. Vì vậy, chị em cần chăm sóc da đúng cách sau khi đi biển để làm giảm các vết sạm nám và giữ cho da đều màu. Như vậy, việc chăm sóc da sau khi đi biển không chỉ liên quan đến vấn đề thẩm mỹ mà còn liên quan đến sức khỏe của da. Marie gợi ý ngay đến nàng các bước chăm sóc da sau khi đi biển siêu hiệu quả nè, đọc tiếp để lụm ngay “bí kíp” nhé!

3. Các bước chăm sóc da sau khi đi biển hiệu quả tức thì

Sau khi đi biển, làn da cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi và quay trở lại với làn da khỏe mạnh trước đó. Marie thả nhẹ các bước chăm sóc da sau khi đi biển siêu chi tiết ngay dưới đây để cứu cánh làn da của mấy nàng nè:

• Rửa sạch da: Đầu tiên, hãy rửa sạch da để loại bỏ cát và muối biển còn sót lại. Chị em nên sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng, tránh dùng tẩy tế bào chết vật lý chà xát mạnh vì có thể làm tổn thương làn da đang trong giai đoạn nhạy cảm.

• Sử dụng toner: Dùng toner để làm sạch sâu lỗ chân lông và cân bằng độ pH của da. Nàng đừng quên chọn loại toner không cồn và dịu nhẹ để tránh làm khô da nhé.
  
  
• Dưỡng da bằng mỹ phẩm: Sử dụng kem dưỡng phù hợp với loại da cũng là một cách nhả nắng sau khi đi biển hiệu quả. Chị em nên chọn sản phẩm chứa thành phần làm dịu và tái tạo da hoặc các sản phẩm với nhiều thành phần cấp ẩm.
  
  
• Chăm sóc da toàn thân: Nên chăm sóc cả da toàn thân bằng cách sử dụng kem dưỡng thể hoặc dầu dưỡng ẩm. Điều này giúp làm mềm da toàn thân sau khi bị khô và bong tróc do ánh nắng mặt trời.
  
  
• Uống nước đầy đủ: Nàng cũng cần bổ sung nước cho cơ thể bằng cách uống đủ nước trong ngày. Điều này giúp duy trì độ ẩm của da từ bên trong và hỗ trợ quá trình phục hồi.
  
  
• Ăn uống lành mạnh: Đừng quên ăn nhiều rau xanh cũng như các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da nàng nhé.
  
  
• Nghỉ ngơi và giữ gìn sức khỏe: Đảm bảo có đủ giấc ngủ và giữ lịch trình sinh hoạt hợp lý để da có thể phục hồi sau khi đi biển.

Chăm sóc da sau khi đi biển không chỉ giúp duy trì làn da khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa các vấn đề lão hóa sớm và tổn thương da do ánh nắng mặt trời.

4. Lưu ý quan trọng khi chăm sóc da sau khi đi biển

Bên cạnh việc thực hiện theo các bước chăm sóc da sau khi đi biển như đã đề cập ở trên, chị em cũng cần phải lưu ý một số vấn đề như sau:

• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Hạn chế ra ngoài trời nắng trong thời gian da đang bị tổn thương. Nếu phải ra ngoài, nàng đừng quên che chắn da cẩn thận bằng mũ, áo khoác, kính râm,...
  
  
• Không sử dụng các sản phẩm có chứa cồn hoặc hương liệu: Những sản phẩm này có thể khiến da bị kích ứng và làm nghiêm trọng thêm tình trạng nóng rát của da.
  
  
• Theo dõi tình trạng của da: Sau khi thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da sau khi đi biển nhưng da vẫn còn dấu hiệu bị kích ứng nghiêm trọng như mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa rát,... nàng nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị.
  
  

5. Các món mà nàng không thể thiếu khi đi biển

Để có một chuyến đi biển hoàn hảo, các nàng cần chuẩn bị đầy đủ các sản phẩm cần thiết trong balo để đảm bảo những giây phút vui vẻ trên biển nhé:

• Kem chống nắng: Đây là sản phẩm quan trọng nhất mà các nàng cần mang theo khi đi biển. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa cháy nắng, sạm nám và ung thư da. Nàng nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 và PA +++ trở lên.

Tham khảo ngay và luôn mấy bé kem chống nắng ổn áp từ nhà Marie Japan ngay:

Kem Chống Nắng Cell Fusion C Laser Sunscreen

Kem Chống Nắng Vichy Capical Soleil

• Mũ, nón: Mũ, nón giúp che chắn da mặt và tóc khỏi ánh nắng mặt trời. Nên chọn mũ rộng vành, làm bằng chất liệu thoáng mát như vải cotton hoặc rơm.
  
  
• Khăn tắm: Khăn tắm là vật dụng cần thiết để lau khô người sau khi tắm biển. Chị em nên chọn khăn tắm có kích thước lớn, làm bằng chất liệu mềm mại và thấm hút tốt để loại bỏ tốt nước biển còn sót lại trên da sau khi tắm nhé.
  
  
• Xịt khoáng: Xịt khoáng giúp cấp ẩm, làm dịu da sau khi tắm biển. Nàng nên chú ý chọn các loại xịt khoáng có thành phần lành tính, phù hợp với loại da.
  
  

Chăm sóc da sau khi đi biển không chỉ đơn thuần loại bỏ các tác nhân gây hại mà còn là cách để duy trì và tái tạo làn da khỏe mạnh.

Thông qua bài viết trên, Marie đã chia sẻ ở trên sẽ đến nàng việc lựa chọn các sản phẩm cần thiết để đem theo khi đi biển cũng như thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da sau khi đi biển để dưỡng da sáng khỏe và rạng ngời hơn. Nếu chị em vẫn còn đang quan tâm đến một số loại kem chống nắng bảo vệ tốt cho da với giá thành hợp lý thì đừng ngần ngại liên hệ ngay với Marie để nhận tư vấn nhanh chóng.