Bật mí chu trình 7 bước chăm sóc da mụn giúp phục hồi nhanh chóng

Mụn là một vấn đề nhức nhối gây nhiều muộn phiền cho các chị em cũng như nhiều người. Nếu không được chăm sóc đúng cách, tình trạng mụn dễ trở nên nặng hơn và khó điều trị. Hiểu được điều đó, Marie đã tìm hiểu và bật mí với các bạn “Chu trình 7 bước chăm sóc da mụn giúp phục hồi nhanh chóng” qua bài viết dưới đây. Cùng khám phá ngay với Marie nhé!

Tại sao nên chăm sóc da mụn đúng cách?

Da mụn là một trạng thái của da khi các lỗ chân lông bị bít kín bởi dầu, tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn dẫn đến tình trạng nổi mụn. Ngoài các yếu tố bên ngoài thì các yếu tố bên trong như rối loạn nội tiết, hệ tiêu hóa không ổn định cũng gây ra tình trạng da bị mụn.

Da mụn cần phải được chăm sóc để trình trạng mụn nặng và khó điều trị hơn. Một số lý do chính giải thích tại sao cần phải chăm sóc da mụn đúng cách:

- Giảm nguy cơ viêm nhiễm và sẹo: Chăm sóc da mụn đúng cách giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và sẹo do mụn gây ra. Việc loại bỏ dầu, bụi bẩn và tế bào chết khỏi da giúp giảm vi khuẩn và nguy cơ viêm nhiễm, từ đó giảm nguy cơ để lại sẹo trên da.

- Giảm sự xuất hiện của mụn: Chăm sóc da mụn đúng cách giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn mới bằng cách làm sạch da, kiểm soát dầu và tăng cường quy trình tái tạo da.

- Cải thiện sức khỏe tổng thể của da: Bằng cách chăm sóc da mụn đúng cách, bạn có thể cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm cho da, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ mụn tái phát.

- Tăng cường tự tin: Da mụn có thể gây ra rất nhiều tác động tiêu cực đến tâm lý và tự tin của một người. Việc chăm sóc da mụn đúng cách không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn giúp tăng cường tự tin khi giao tiếp và giao tiếp xã hội.

- Ngăn ngừa tổn thương da lâu dài: Việc chăm sóc da mụn đúng cách từ sớm có thể giúp ngăn ngừa tổn thương da lâu dài, như sẹo và thâm do mụn gây ra.

Nên chăm sóc da mụn như thế nào?

Để cải thiện tình trạng da mụn thì skincare là một bước quan trọng, an toàn để bạn thực hiện tại nhà mỗi ngày. Các bạn có thể tham khảo các bước chăm da dưới đây mà Marie đã tìm hiểu và tổng hợp. Tùy theo tình trạng da mà các bạn có thể thay đổi linh hoạt thứ tự trong chu trình chăm da nhé!.

1. Tẩy trang

Để cải thiện làn da mụn, điều đầu tiên quan trọng chính là ở bước làm sạch. Chính vì vậy, tẩy trang là bước cần thiết không thể thiếu. Các bạn nên lựa chọn những loại nước tẩy trang dịu nhẹ, lành tính để tránh gây tình trạng kích ứng da. Bạn có thể dùng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang dựa theo loại da của mình. Nên lưu ý cần bảo quản bông tẩy trang sạch để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da. Khi tẩy trang, nên lau nhẹ nhàng trong ra ngoài, từ trên xuống dưới để làm sạch da hiệu quả nhất.

Điều đặc biệt cần lưu ý là không make up thì vẫn nên tẩy trang nhé! Tuy không trang điểm nhưng sau một ngày làm việc, hoạt động thì da vẫn đổ dầu, rửa mặt bằng nước thôi vẫn chưa làm sạch được lớp dầu thừa đó. Hoặc nếu bạn chỉ dùng kem chống nắng thì cũng cần phải làm sạch da, tránh gây bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân chính gây ra mụn. Vậy nên dù không trang điểm thì các bạn vẫn nên tẩy trang nhé!

Tham khảo: Nước tẩy trang dành cho da mụn Bioderma Sébium H2O

2. Dùng sữa rửa mặt

Ngoài làm sạch bằng nước tẩy trang thì dùng sữa rửa mặt cũng là một bước không thể thiếu trong việc chăm sóc da mụn. Các bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính, không chứa cồn, không paraben, không chất gây hại. Khi rửa mặt, các bạn chỉ nên dùng một lượng cỡ hạt đậu nhỏ. Sau đó dùng ngón tay thoa tròn đều và massage nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt. Bạn nên rửa mặt từ trán, xuống mũi, cằm sau đó là hai bên má. Lưu ý nên rửa nhẹ nhàng, không chà xát để tránh làm tổn thương da nhé!

Tham khảo: Gel rửa mặt giảm dầu mụn bí đao Cocoon

3. Toner/lotion

Để cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt thì các bạn có thể sử dụng lotion hay toner. Sử dụng lotion/toner giúp tăng hiệu quả các sản phẩm dưỡng da khác, giúp da bạn dễ dàng thẩm thấu cũng như hồi phục da. Đây cũng là một bước chăm sóc cho da mụn quan trọng không nên bỏ qua.

Tham khảo: Toner Muji Lành Tính Phục Hồi Da Nhạy Cảm Toning Water Nhật Bản

4. Đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ cung cấp trực tiếp chất dinh dưỡng cho da, hỗ trợ quá trình phục hồi . Tuy nhiên trước khi sử dụng bạn nên tìm hiểu kỹ thành phần trong các loại mặt nạ. Nên sử dụng mặt nạ có thương hiệu, lành tính, an toàn và không chứa alcohol để tránh làm da bị kích ứng. Nên đắp mặt nạ tối thiểu 2 - 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất nhé!

Tham khảo: Mặt Nạ Banobagi Vita Genic JELLY MASK Hàn Quốc

5. Dưỡng ẩm

Da mụn bị tổn thương rất cần nước. Chính vì vậy dưỡng ẩm là điều vô cùng cần thiết. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng hoặc xịt khoáng để dưỡng ẩm cho da. Lưu ý là các sản phẩm phải lành tính và có xuất xứ rõ ràng, nên đến từ các thương hiệu nổi tiếng. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc kem nhanh thấm, không quá đặc để tránh làm bí da.

Tham khảo: Kem Dưỡng Bioderma Tím Phục Hồi Da Cicabio Creme

6. Dùng gel trị mụn

Gel chấm mụn có tác dụng làm giảm sưng viêm đồng thời giúp giảm thâm cho da sau nặn mụn. Dùng gel chấm mụn sẽ hỗ trợ làm khô cồi mụn và giảm viêm nhanh hơn. Tuy nhiên, nên lựa chọn gel chấm mụn dạng gel, hoặc kem thấm nhanh để tránh gây bít tắc lỗ chân lông. Tốt nhất các bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn chi tiết nhé!

Tham khảo: Gel Mụn Actidem Derma Gel Ngăn Giảm Mụn Mờ Thâm Dưỡng Ẩm Phục Hồi Da

7. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài

Trong ánh nắng Mặt Trời có tia UV không tốt cho da, chính vì vậy, bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao (SPF 50+) để bảo vệ da cũng như cải thiện được làn da bị mụn của mình. Bạn nên thoa kem chống nắng 2 lần/ngày nếu hoạt động trong môi trường tiếp xúc nhiều ánh nắng nhé!

Tham khảo: Kem Chống Nắng Centella Air-fit Skin1004 Madagascar SPF50+ 50ml

Để sớm được sở hữu làn da căng bóng, sạch mụn, các bạn nên kiên trì nhé. Thông qua bài viết trên, Marie Japan hy vọng các bạn sẽ nhanh chóng lấy lại sự căng mịn và xinh đẹp của mình. Hãy thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da để vừa có da đẹp vừa tự tin, tươi trẻ nhé!